瞑想歴24年の豊富な経験

わたし自身瞑想が大変好きでこれまで愉しんで20年以上取り組んできました。その中で分かってきた要点のようなものが幾つかあります。
瞑想歴24年の経験を元に相談者様一人ひとりのために丁寧にアドバイスさせていただきます。